NO ES PERSONALIZADO -RUTINA PARA 3 MESES
Si sólo haces cardio, nunca has entrenado o llevas más de 6 meses SIN entrenar
El programa es para bajar % de grasa, tonificar y bajar de peso
Equipo: Dumbbell de un peso que domines
¿Qué incluyen?
- Consejos de alimentación- NO plan de nutrición
- Guía de Suplementos Básicos
- Calendario Mensual
- Rutinas Ilustradas (FOTOS)
- Recomendaciones a la hora de entrenar
- Ejercicios de Calentamiento y Estiramiento
IMPORTANTE:
EL PROGRAMA SE ENVIARÁ AL EMAIL PROPORCIONADO.VERIFIQUE QUE EL EMAIL SEA EL CORRECTO. DEBIDO A QUE NO SE ENVIARÁ A OTRO EMAIL LUEGO DE LA COMPRA NI SE DEVOLVERÁ DINERO.
El Programa será enviado en 24 horas o menos .Es importante que revise SPAM o CORREO NO DESEADO .
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